「来てみやあ健康フェス@いわのだ」が開催されました

 令和5年10月26日(木)三田洞東公民館に於いて「来てみやあ健康フェス@いわのだ」(共催:岐阜市社会福祉協議会岩野田支部、岐阜市地域包括支援センター岩野田、岩野田SG会、社会福祉法人岐阜市社会福祉協議会 協力:岩野田自治会連合会、三田洞東自治会連合会)が開催されました。

 岩野田SG会(岩野田を専門職の力で元気にする会)の皆さんが、健康に関するお話、体操、健康相談など体験ブースを出展されました。

看護師による健康相談・健康チェックコーナー
管理栄養士による栄養コーナー
健康維持のお話と体操
フレイルを予防する方法6ヶ条だそうです

フレイルとは、もともと「か弱さ」や「こわれやすさ」を意味する言葉だそうです。こわれやすいものは大切に扱う必要があります。私も⑥の「社会とのつながり(みんなで集まること)」は、身体的機能だけでなく認知機能の低下予防になるかなあと感じる今日この頃です。

次回は、令和5年11月21日(火)13:30~だそうです。理屈を理解して楽しみながら健康を維持してはどうでしょう。

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